いよいよ来週末！
いよいよ来週末！
✨名古屋ヨガイベント✨
10月20日 YOGA LIFE NAGOYA
是非遊びにいらしてください💕
☆情報が変わり、男性女性共に更衣室はないとのことで、動きやすい服装でお越しくださいませ。
☆レンタルマットはありませんのでヨガマットをお持ちください。
☆私のクラスは当日チケットのみで、定員は30名様です。
チケットはクラスの1時間前から販売開始いたします。
お手数おかけしますが何卒よろしくお願い申し上げます🙇♀️
以下、イベント詳細です。
東海地区最大級のヨガフェスティバル『YOGA LIFE NAGOYA 2019 FALL』 @yoga_life_nagoya への出演が決まりました🙏✨
クラスタイトル「～身体・呼吸・心を繋ぐ～ハタヨガベーシック」
クラス内容
ひとつひとつのポーズを丁寧に取っていく、ベーシックなハタヨガスタイルです。
人間の基本の動きである反り、前屈、ねじり、そして体側を伸ばすという4つの姿勢をバランスよく取り入れ、身体を調えます。
ポーズの後は呼吸法で呼吸を調え、瞑想法で心を調え、身体・呼吸・心を繋ぎすべてをひとつにしていきます。
すべてが繋がりひとつになった状態は、私たちが本来あるべき自然体の姿。
それに向かう過程の心地よさを味わっていきましょう。
ヨガはじめての方も、お一人の方もお気軽にご参加ください♪
日時 10月20日(日) 10:30～11:30
場所 鶴舞公園 奏楽堂ステージ
料金 当日1000円
レンタルマットのご用意はございませんので、お持ちください🙏
持ち物
ヨガマット、ハンドタオル、水など。動きやすい服装でお越しください。
※ヨガクラスは当日販売のみとなります。
※チケットはクラスの1時間前から販売開始いたします。
※ご本人分のみ購入可能です。
（友人・知人の分まで購入できませんのでご了承ください。）
※込み合うことが予想されますので時間に余裕をもってお越し下さい。
※私のクラスは屋根のある奏楽堂ステージでの開催ですので、天候に関係なく開催されます。
※更衣室はありません。
スイス発スポーツアパレルブランド
【sn】super.natural @sn_super.natural_japan アンバサダーとして、【sn】ウエアの魅力をご紹介させていただきつつ、ベーシックなハタヨガを皆さまにお伝え出来たらと思っています。
名古屋でのイベント、とっても久しぶりなので、是非たくさんの方に遊びに来ていただけたら嬉しいです！
ヨガはじめての方も、お一人でのご参加も、年齢も、性別も、関係なくお気軽にお越しくださいませ🎶お待ちしております😍
イベントHP
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