全身調整ブラッシュアップ
全身調整ブラッシュアップ、
無事に終了いたしました。
ご参加いただいた皆さま、
ありがとうございました😊
ブラッシュアップに参加される皆さまは、モチベーションがとても高く、今回もたくさんのパワーをいただきました。
今回の大切なポイントをひとつピックアップします。
軸を極める＝体幹の力を引き出す
全身調整では、体幹を使い続けます。
でも、軸が決まっていないと、体幹の力を使うことは出来ません。
実感できない方は、軸がぶれている可能性があります。
軸が決まった状態と、ぶれている状態。どちらの形も取っていただき、違いを体感していただきました。
この講座では、
違いを体感してもらうことを大切にしています。
話を聞くだけと、実際に身体で感じるのとでは、残るインパクトが全然違うからです。
今日はメモだけでも、とても大変だったと思います。
しっかりと自分のものにするために、また見返していただき、レッスンに取り入れていただけたらと思います！
本当にお疲れさまでした(>_<)
全身調整の魅力を是非たくさんの方に広めてくださいね😊
心より応援しております✨
kayo
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