心機一転
皆さま こんにちは。
ブログをご覧くださり、ありがとうございます😊
ヨガインストラクターデビュー以来ずっと書いてきたブログから、こちらに引っ越しました。
また新たな気持ちで情報発信してまいります。
見に来ていただければ嬉しいです😊
どうぞよろしくお願いいたします。
kayo
kayoga life
シンプルに。基本を大切に。 地に根をはるように土台を安定させ、軸は強く。 そのまわりは水のようにやわらかく。 火のように代謝を起こし。 風のように自由に呼吸する。 そして心は、空のように広く。 自然とひとつになるように 自分の感覚に従うように ヨガしよう。
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